
 Re: Facebook - użytkownicy forum :)
 
					
						Ja pierdykam... ale przekrój tematów 

więc wtrącę 12groszy 

te historie z nietrawieniem mleka to między bajki można sobie ten teges 

 - to grosz pierwszy/
surowe jajka... hmm słabo z przyswajaniem (szczególnie białek) chociaż organizm poradzi sobie i z takim.  Dieta powinna być jak najbardziej zróżnicowana, a organizm sobie poradzi i wyciągnie to co potrzebne. Jeśli oczywiście jesteśmy zdrowi. To samo z glutenem... jak słucham co raz częściej jak to ludzie zdrowi odstawiają gluten na wszelki wypadek to ... więcej szkody niż plusów..
Wszystko jedzone z umiarem jest zdrowe. Tym bardziej jak prowadzimy aktywny tryb życia. //
Ja zawsze jadłem jajecznice z wielu jajek mimo, że wszędzie trąbili, że niezdrowe i powinno się jeść pół na tydzień.. potem jedno na tydzień... póżniej jedno na dzień... teraz 5 na dzień można bo cholesterol  zawarty w jajach nie ma wpływu na poziom tegoż w naszym organizmie... a ja zjadam czasami 10 jak mam chęć 

 ..
tęgie głowy nad tym myślały..
i tak właśnie jest z wieloma rzeczami...
aaa, nie chce mi się już mondrować 

smacznego Wam wszystkim życzę. Każdy niech je sobie co lubi i co trawi 

 .  Ja trawię wszystko. mleko, mięso, sery, zielenine... a jak witaminy potrzebne to i z bułki organizm wyciągnie. Co nie znaczy, że na samych bułkach można żyć 
