| 
	
	
      Prawdopodobnie najlepsze na świecie forum Suzuki SV 650 / SV 1000 ;) 
	
    
    
    
    
    
	
			
	
	
	
        
        
            | Autor | 
            Wiadomość | 
         
        
			| 
				
				 rout 
				motorowerzysta 
				
					 Dołączył(a): 6 wrz 2010, o 21:29 Posty: 61 Lokalizacja: Wrocław
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: Hornet 600 '03
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Skręcona kostka?  
					
						Czołem! Na skutek zmowy, szkodliwych działań wrogów ludu oraz złośliwości rzeczy martwych w niedzielę miałem okazję sprawdzić jak wygląda nawierzchnia asfaltowa z bardzo bliska. Przeszorowałem tyłkiem przy ok. 80km/h wskutek uślizgu tyłu. Kawałek jechałem na tyłku, potem zacząłem koziołkować    Straty materialne niewielkie, trochę gorzej ze mną. Ogólnie tylko siniaki i obtarcia, ale boli mnie noga w kostce. Ból odczuwam głównie przy ruchu prawo-lewo. Dzień po szlifie noga wyglądała ok, potem wystąpiła lekka opuchlizna, która dalej się utrzymuje. Chodzi mi się coraz lepiej, ale martwi mnie ta opuchlizna. Czy mogło dojść do skręcenia kostki? Czy jest to zwykła pierdoła i tylko dramatyzuję?  
					
  
			 | 
		 
		
			| 16 sie 2011, o 08:05 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 exo 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 23 maja 2011, o 08:54 Posty: 518 Lokalizacja: Łódź
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: SV650S 2003
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Skonsultować z lekarzem zawsze można. Dla spokoju sumienia. 
					
						 _________________ Nie ma kobiet idealnych. Są tylko takie, które swoje wady potrafią przysłonić swoim biustem.
					
  
			 | 
		 
		
			| 16 sie 2011, o 08:14 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 kaCZi 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 27 cze 2011, o 14:29 Posty: 1683 Lokalizacja: Toruń
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: GSXR k8
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Mi to wygląda jak zwyczajne skręcenie, bo możesz chodzić. Jakby było coś poważniejszego to byś nie stał na nodze. Altacet i Lioton100 jak przez 2 dni nie przejdzie do lekarza. 
					
						 _________________ Moja czarna Perła -> GSX-R 750 K8
					
  
			 | 
		 
		
			| 16 sie 2011, o 09:09 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 Słoniu 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 23 lut 2010, o 17:30 Posty: 5353 Lokalizacja: Legionowo
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: H2 / RSV4 Factory
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Ja tak z Ciekawości zapytam: jakie buty miałeś? Chodzi mi o markę/model... 
					
  
			 | 
		 
		
			| 16 sie 2011, o 11:05 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 Fleury29 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 14 sie 2010, o 04:06 Posty: 428 Lokalizacja: Rzeszów City
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: wdowiec
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Przy skręceniu stawu skokowego mogą być różne skutki uszkodzenia więzadeł a często i torebki stawowej, dlatego jeżeli to jest naciągniecie to stosuj tak jak kaCZi napisał, lioton i altacet. Ja bym liotonem nacierał miejsce bólu, a altacet zakupił w tabletkach (rozpuścić  w wodzie) i stosował okłady nasączone tym roztworem zawijając staw bandażem elastycznym. Jeżeli od wypadku minęła doba to możesz stosować już krioterapie, czyli zrób sobie okłady z lodu (wystarczy szczelny worek i lód ale w aptece są do kupienia takie fajne okłady żelowe) i przykładaj w miejsce bólu przez 3 minuty z przerwami 2-3 minutowymi i tak przez 10 minut przykładania łącznie (czyli ok 3 zabiegi). Na noc zakładaj sobie okłady z altacetu i zadbaj aby stopa była ułożona na lekkim podwyższeniu. Oprócz tego to ograniczaj ruch w stawie tzn. biegi skoki    Jeżeli po 3 dniach nic się nie zmieni <ten sam ból, większa opuchlizna, większe ograniczenie ruchu> to skontaktuj się z lekarzem po skierowanie do ortopedy.  
					
						 _________________ "Too weird to live but much too rare to die.."
					
  
			 | 
		 
		
			| 16 sie 2011, o 11:49 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 rout 
				motorowerzysta 
				
					 Dołączył(a): 6 wrz 2010, o 21:29 Posty: 61 Lokalizacja: Wrocław
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: Hornet 600 '03
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Dzięki za odpowiedzi, tak właśnie robię i będę tą 'terapię' kontynuował. A co do butów - Arlen 1169. O takie:   Generalnie jestem bardzo zadowolony. Poza paroma rysami i mocno obdartymi ślizgami wyglądają przyzwoicie. Trochę żałuję, że poskąpiłem na jakieś cichobiegi ze wzmocnieniem stawu skokowego    
					
  
			 | 
		 
		
			| 16 sie 2011, o 12:26 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 damian1510 
				motocyklista 
				
					 Dołączył(a): 24 lut 2010, o 10:58 Posty: 179
						 Płeć: mężczyzna
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Warto jeszcze dodać, żebyś te okłady robił przez jakąś szmatkę - ręcznik. Bo inaczej może dojść do odmrożenia skóry co też nie jest przyjemne.  
					
						 _________________ Suzuki SV 650N K5
					
  
			 | 
		 
		
			| 16 sie 2011, o 16:47 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 Dread 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 13 wrz 2010, o 09:57 Posty: 1957
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: 2x 650s K9 ..... 675
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Jeśli jesteś ubezpieczony proponuje iść do lekarza a potem troche na tym zarobić. Zyćzę powrotu do zdrowia! 
					
						 _________________ 675
					
  
			 | 
		 
		
			| 16 sie 2011, o 16:54 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 snow 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 23 lut 2010, o 14:23 Posty: 403 Lokalizacja: Poznań
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: GSR750_L1
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Błagam... dział konsultacje medyczne na forum sv? Chłopie dwie poradnie masz do odwiedzenia: ortopedyczną i neurologiczną (ten drugi ze względu na Twoje pytanie o stan kostki TUTAJ. Skoro przychodzi Ci do głowy konsultacja medyczna na forum to może wręcz w odwrotnej kolejności: neurolog i ortopeda). Ja wiem, że dr. Google sporo potrafi... ale może dla własnego bezpieczeństwa wypróbuj NFZ   PS Lepiej opowiedz jak tego orła wywinąłeś   PS2. Możesz iść na SOR (szpitalny oddział ratunkowy) tylko nakłam trochę, że wypadek miał miejsce przed 2-3 godzinami. Jeśli wybierzesz się tam za kilka dni to Cię odeślą do poradni i tam odczekasz swoje w kolejce    
					
						 _________________ GSR750_L1 Glass Sparkle Black skąd ja to wiem, że ogon nie merda psem?!
					
  
			 | 
		 
		
			| 16 sie 2011, o 18:20 | 
			
				
					 
					
					 
				    
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 rout 
				motorowerzysta 
				
					 Dołączył(a): 6 wrz 2010, o 21:29 Posty: 61 Lokalizacja: Wrocław
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: Hornet 600 '03
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Mam nadzieję, że po tym poczułeś się lepiej.  Inni forumowicze nie zgłosili pretensji, próbowali pomóc. Taka wskazówka - słowo 'Offtop' jest tutaj znaczące. Możesz je znaleźć u góry, nad nazwą tematu. Zasugerowałbym wizytę u psychiatry, ale na to już chyba sam wpadłeś. Ad. PS. Orzeł, choć spektakularny, to trochę głupi.  Męczyłem jeden zakręt w Filipovicach przed Jesenikiem (    ) i po którymś przejeździe z kolei, na wyjściu z zakrętu, uciekł mi tył. Bez ostrzeżenia. Skończyło się klasycznym lowsidem, paroma zadrapaniami i ww. skręceniem kostki. Kawałek szorowałem tyłkiem, potem parę razy koziołkowałem i tyle. Za winnych uważam Dunlopa D208 i wybujałe ambicje    
					
  
			 | 
		 
		
			| 16 sie 2011, o 19:34 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 matejator 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 7 kwi 2010, o 23:15 Posty: 909 Lokalizacja: Poznań
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: SV 650S 2004
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Popieram Snow-a. Uwierz mi, że w pracy widzę, za dużo osób, które leczyły się w internecie i przyszły w stanie beznadziejnym. Jak wpadniesz na Głębokie to opowiem o kilku przypadkach.  
					
						 _________________ SV650S K4
					
  
			 | 
		 
		
			| 16 sie 2011, o 19:42 | 
			
				
					 
					
					 
				    
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 plastic 
				Mister SVforum 2014 
				
					 Dołączył(a): 11 lip 2010, o 20:17 Posty: 2100 Lokalizacja: Chodzież
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: VFR 800X Crossrunner
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Rout, nie bulwersuj się!    Chciałeś rady więc ją dostałeś. Snow też ci jej udzielił - całkiem fachowej z wymienieniem specjalistów i to bez pomyłki    Tak to już jest w necie (a tym bardziej na forach), do ciebie należy segregacja informacji i "wycyckanie" tego co tobie odpowiada i co ci intuicja podpowiada.... Myślę, że głupie jest krytykowanie kogoś tylko za to, że chce/próbuje tobie pomóc - no i to odsyłanie do psychiatry.... Zwracaj też uwagę na emotikony    
					
						 _________________ Byle dalej, byle w przód, absolutnie, absolutnie. Fa fa fa fa fa fa fa fa fa ra fa fa. Fa fa fa fa fa fa fa fa fa ra fa fa....
					
  
			 | 
		 
		
			| 18 sie 2011, o 00:23 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 snow 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 23 lut 2010, o 14:23 Posty: 403 Lokalizacja: Poznań
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: GSR750_L1
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						@Rout: W przeciwieństwie do niektórych, (wybierających np. Dr. Google) na konsultacje u lekarzy specjalistów wybieram się zwykle po skierowaniu od lekarza rodzinnego. (... bo każdy Polak musi znać się na medycynie i piłce nożnej... tyle, że zwykle ma to niewiele wspólnego z fachowością. Podobnie ze sprawą Twojej skręconej kostki: bulwersujesz się otrzymując nieprzychylną dla Twojej wizji opinię - czy raczej radę - tak właśnie działają internetowe "konsultacje". Troszkę siedzę w tematach medycznych i zdarza mi się nawet przyjmować pacjentów - niekoniecznie dwunożnych - raczej czworonożnych i zwyczajnie na co dzień widzę efekty internetowego leczenia czy stawiania diagnoz przez fora internetowe... Uwierz, że zwykle takie "dobre rady" bardziej szkodzą niż pomagają. No, ale każdy ma swoje nogi i robi z nimi co chce) Koniec końców - oby okazało się, że nic poważnego się nie stało... bo chyba o to chodzi    
					
						 _________________ GSR750_L1 Glass Sparkle Black skąd ja to wiem, że ogon nie merda psem?!
					
  
			 | 
		 
		
			| 18 sie 2011, o 00:35 | 
			
				
					 
					
					 
				    
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 rout 
				motorowerzysta 
				
					 Dołączył(a): 6 wrz 2010, o 21:29 Posty: 61 Lokalizacja: Wrocław
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: Hornet 600 '03
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Nie bulwersuję się, nie spodobała mi się jedynie forma wypowiedzi. Bo treść to nie wszystko, a 'jak Kuba Bogu...'. A za rady dziękuję, tak za te przychylne jak i te mniej przychylne. Mniej uszczypliwości, nawet tej nacechowanej dobrymi przesłankami, a więcej dystansu. Jeszcze raz dzięki i tym samym proszę o zamknięcie tematu. 
					
  
			 | 
		 
		
			| 18 sie 2011, o 14:18 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 matejator 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 7 kwi 2010, o 23:15 Posty: 909 Lokalizacja: Poznań
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: SV 650S 2004
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Ale poszedłeś w końcu do fachowca? dodam od siebie, że często jest tak, że ludzie miesiąc leczą się sami bez efektu i kiedy decydują się na lekarza to rozpoczyna się awantura, że kolejka do specjalisty to 2-3 tyg. 
					
						 _________________ SV650S K4
					
  
			 | 
		 
		
			| 18 sie 2011, o 21:22 | 
			
				
					 
					
					 
				    
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 Kilerpl 
				Klonowy orator 
				
					 Dołączył(a): 28 kwi 2011, o 04:32 Posty: 839 Lokalizacja: GTA
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: nima :)
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Hmm takie buty masz i kostka opuchnięta, a ja jeżdżę w trampkach. Nie chce myśleć jak by moja noga wyglądała     
					
						 _________________ Trawa jest zawsze bardziej zielona po drugiej stronie płotu                                                           Ego nihil timeo, quia hihil habeo 
					
  
			 | 
		 
		
			| 25 sie 2011, o 18:55 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 Słoniu 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 23 lut 2010, o 17:30 Posty: 5353 Lokalizacja: Legionowo
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: H2 / RSV4 Factory
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Dla mnie też to jest dziwne, że w tych butach kostka oberwała... 
					
  
			 | 
		 
		
			| 25 sie 2011, o 20:49 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 rout 
				motorowerzysta 
				
					 Dołączył(a): 6 wrz 2010, o 21:29 Posty: 61 Lokalizacja: Wrocław
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: Hornet 600 '03
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Jak to mawiali starożytni - shit happens. A tak naprawdę to "i Herkules dupa, gdy wrogów kupa". Koziołkując przy ~80km/h raczej ciężko wyjść bez szwanku. Dzięki matejator za troskę   . U lekarza nie byłem, ale już jest przyzwoicie, więc chyba na tym poprzestanę.  
					
  
			 | 
		 
		
			| 25 sie 2011, o 21:30 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 Gosikx 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 19 cze 2010, o 09:17 Posty: 872 Lokalizacja: Piaseczno
						 Płeć: kobieta
					
						 Moto: ???
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						A ja swoim skromnym zdaniem uważam, że powinieneś być u lekarza już w dniu wypadku    Bo jak coś się poprzemieszczało to współczuję powikłań w późniejszym okresie    
					
  
			 | 
		 
		
			| 26 sie 2011, o 21:20 | 
			
				
					 
					
					 
				  
			 | 
    	
		 
	
	
		  | 
	 
	
			| 
				
				 Tolman 
				SV Rider 
				
					 Dołączył(a): 26 gru 2010, o 03:23 Posty: 890 Lokalizacja: Wwa
						 Płeć: mężczyzna
					
						 Moto: 650s
					
				 
				 
			 | 
			
				
				  Re: Skręcona kostka?  
					
						Powiem Ci tak, mój wujek bawił się z bratem dla zabawy i uderzył go w kolano. Wszystko było ok ale po kilku dniach opuchlizna nie schodziła i bolała go ręka, ale mógł normalnie ruszać palcami. Poszedł do lekarza okazało się że ma pękniętą kość śródręcza, i mu się zaczęło krzywa zrastać. Efekt taki że łamanie palucha, nastawianko, operacja, śruby w ręce i gips na 2 miechy. Ja nosze już 3 tydzień gips na łapie a ja i lekarz w SOR powiedział że zbita bo zginałem palce w całości i nie wyczuwał nic specjalnego. Na rentgenie wyszło że mam pękniętą 4 kość śródręcza w prawej ręce.
  Już dawno powinieneś być na prześwietleniu. 
					
						 _________________ Zapraszam do odwiedzenia i polubienia mojej strony   https://www.facebook.com/marcinsadowskitrenerpersonalny
					
  
			 | 
		 
		
			| 26 sie 2011, o 22:29 | 
			
				
					 
					
					 
				    
			 | 
    	
		 
	
	
		 | 
	 
	
	 
	 
	
 
	
	
	
		Kto przegląda forum | 
	 
	
		Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość  | 
	 
	 
	 | 
	Nie możesz rozpoczynać nowych wątków Nie możesz odpowiadać w wątkach Nie możesz edytować swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów
  | 
 
 
     
	 |